やってみました！老け顔予防にいいとウワサのヨーグルトパック
2016.06.15

肌の若返りにも効果的？ヨーグルトパックって何？

ネットなどで度々目にする「ヨーグルトパック」。ヨーグルトで顔パックをしてしまおうというもので、美肌効果があるんだそう。肌のきれいな芸能人もやっているとのウワサ。

いつでも買えるヨーグルトで肌の若返りが可能なら、試してみる他ない！
大人の美活編集部、今回はこのヨーグルトパックをレポートします。
（前回の酒粕パックレポートはこちらから）

■若返りになぜヨーグルト？どんな効果があるの？
ヨーグルトにはＡＨＡ（フルーツ酸）が含まれているそうです。これはケミカルピーリングでも使用される成分で、古くなった角質を落としてくれる効果があるとのこと。
これによってくすみを取り払う美白効果や、毛穴の黒ずみ除去効果などの若返りが期待できるんだって！

さっそくヨーグルトを買ってきて、試してみたいと思います！

肌が明るく若返り！？ヨーグルトパックをやってみた

■用意したもの
・プレーンヨーグルト（無糖）…適量
・小麦粉…適量

ヨーグルトは無糖のものを用意しましょう。使う量はほんの少しだけで十分です。
ヨーグルトはそのままだと肌に塗った時に垂れてきてしまうので、小麦粉で練ってある程度の固さにします。

■パックの作り方
ヨーグルトと小麦粉適量を容器に入れて混ぜます。

これくらいの固さかな？

そして肌に塗ってみます。

このまま約10分、結果が楽しみ♪

そして、洗い流すと…

心なしか、塗った部分と塗っていない手首より上の色が違って見えるような…？

もう片方の手と比べると…

…よく分かりません（笑）

今回は手で試しただけなので、顔だともっと若返り効果が分かるのかも！？
続けてみないと変化が見えにくいですね。

ヨーグルトパックの注意点は？

■ヨーグルトパックの注意点
ヨーグルトパックの美白効果は、ケミカルピーリングにも使われるＡＨＡ（フルーツ酸）のおかげということでしたね。しかし、ピーリングは角質を落とす美容法。やり過ぎは肌にとって刺激が強いためおすすめしません。かえって敏感肌になってしまう恐れもあるので、効果的な若返りのためには週に1～2回にしておいた方がよさそうです。

また、どんなものでも直接お肌に乗せる時は、最初にパッチテストをしておいた方が安心です。特に肌が敏感な方は気をつけましょう。

思い立ったらすぐに手に入るヨーグルト。若返りたい方はスーパーに買いに行って、今夜試してみてはいかがでしょうか？

「ヨーグルトパック」大人の美活編集部の評価は…
★★★☆☆　星3つ！