老け顔をつくるのはやっぱり目！？目元から老け顔を改善！
2016.03.29　　更新:17.12.20

目元の老化が、老け顔を作る原因に！

私たちは、人に会うとさまざまな要素を数秒でチェックして、印象を判断しているのだそう。人の感情が現れやすい目元は、顔の中でも一番先に目につくところ。年齢印象を判断する上でも、目元はとても重要なパーツと言えそうです。

■老け顔は目元から？
目元の皮膚は薄く敏感で、また皮脂腺が少なく乾燥しやすいため、年齢が出やすい部位です。寝ている間以外はまばたきをして常に動かしているので、毎日の負担もかなりのもの。さらに、生活習慣の乱れや間違ったスキンケアが加わると、目元の老化は一気に加速してしまうかもしれません！

目元の年齢感は、“老け顔”印象の大きな原因に。たるみやシワなどの年齢サインが深刻化する前に、対策を急ぎましょう！

老け顔を作る目元のたるみ・シワ・クマにご注意を！

年齢の出やすい目元には、老化に伴ってさまざまなトラブルが現れます。

■老け顔を助長する目元のたるみ
真皮層のコラーゲンやエラスチンの減少、筋肉の衰え、脂肪の下垂など、皮膚の各組織の老化によってできてしまうのがたるみ。上まぶたがたるむと、目が小さく見えたり、眠そうに見えて老け顔の要因に。また、目の下がたるむと、影ができて、顔全体がどんより暗い印象になってしまいます。

■シワシワ目元が老け顔印象を加速
老化に加えて、乾燥することでできやすくなるのが小ジワ。目の下や目尻にちりめん状にできるシワは、肌が砂漠化しているサインかも！小ジワを放っておくと、深く大きなシワに発展してしまうこともあるので、老け顔予防のためにも早めのケアが大切です。

■どんよりクマで老け顔印象に
また、目の下のクマも、“老け顔”印象を作る大きな原因のひとつ！クマにはいくつか種類があり、たるみにより影ができて黒っぽく見えるもの、シミやくすみにより茶色っぽく見えるもの、血流が滞って青っぽく見えるものなどが一般的。どれも、キレイの大敵です！

目元の老化対策で、“老け顔”にサヨナラ！

目元のトラブルはいろいろありますが、対策の基本となるのが、保湿ケアと十分な睡眠、そして目を酷使しすぎないこと。

■毎日のケアでしっとり目元に
目元の皮膚は乾燥しやすいため、老け顔予防のためにも毎日のお手入れはマスト！メイクを落とすときは、目元専用のクレンジング剤を使い、ゴシゴシこすらないよう気をつけて。化粧水の後は美容液や乳液を使い、水分の蒸発を防ぎましょう。

■目を休ませて、老け顔対策
睡眠不足が続いたり、目に疲れが溜まったりすると、シワやクマの原因になります。老け顔予防のためにもできる限り睡眠はしっかり取り、日中酷使した目を休ませてあげて。スマートフォンやＰＣの使いすぎにもご注意を。長時間見続けるのは目の負担になるので、1時間おきに休憩をはさみ、黒目を上下左右に動かしたり、遠くを見たりしてリラックスするのがおすすめです。

また、目がショボショボするときは、血行不良のサインかも。蒸しタオルや目元用の温熱マスクで温めると、血行がよくなりスッキリしますよ。

年齢が出やすい目元は、毎日の対策が大切。ぱっちり輝く瞳で、老け顔とは無縁の若々しいキレイをキープしましょう！